三亞旅游衣、食、住、行多注意

來源：     作者：李文婷    2009-07-22

　　三亞地處熱帶，長夏無冬，年平均氣溫26攝氏度，光照較強，日照時間也長。為使您玩得痛快安全，提醒您在衣、食、住、行、游幾方面注意以下幾點：

　　衣著及裝備

　　外出最好"全副武裝"：身體裸露部位涂防曬乳/霜、戴太陽鏡、用遮陽傘/帽、著吸汗透氣的輕便衣衫。

　　飲食:切切注意:飲食衛生為首要!忌暴食暴飲!

　　海鮮－－雖味美誘人，但易引發腸胃不適，應適當食用，且建議食海鮮時喝點酒，但不可飲涼水！由于水土 ,氣候及個體差異等各種綜合性因素,有些人食海鮮容易引起腹瀉,建議您最好根據自己的狀況有點準備。

　　海鮮食店－－去外面吃海鮮一定要慎重選擇食店！最好聽取朋友熟人的介紹，別去小店、怪店。還需對價格作一適當的調查，做到心中有譜，避免被欺詐。記得買單時索要發票！！

　　熱帶水果－－奇異豐富，但大多性熱，如：荔枝、芒果等，多食宜上火。

　　居停

　　北方客人恐怕對熱帶地區室內充足的冷氣有點不大適應。大汗淋漓的時候最好別貪圖涼快對著空調猛吹，很容易引致不適；海南島的夜晚通常較涼爽，若就寢時開空調，一定要注意溫度適宜，且需蓋著肚子別著涼！

　　交通

　　出門在外，安全第一。酒店備有不同車型供您租用。若自行搭乘其它車輛如出租車等，則最好選擇車況較好的，有正規經營牌照且保了險的車，跑長途尤其要注意這點，以保障您的安全和利益。

　　旅游提醒您多多注意下列幾點：

　　無論何時何地，安全第一。尤其在海里游泳，不論水性好壞，一定要在指定海域，不能冒險．而且要聽從安全員。若遇回流，隨浪走，或橫向游，并大聲呼救。　

　　注意勞逸結合。不可過度疲勞，否則容易生病。

　　戶外活動時需多多飲水及清涼飲料。

　　中午11點至下午3點之間避免過長的戶外活動，以防中暑、曬傷。

　　萬一中暑，趕緊離開高溫環境，補充水份， 并可服用"十滴水"、"藿香正氣水"等。

　　若不慎曬傷，外出時首先在身體裸露部位涂防曬乳/霜，戴太陽鏡、用遮陽傘/帽，若不慎曬傷，情節較輕會自行修復，如較為嚴重，可在曬傷部位涂抹燒傷膏。

　　購物

　　若有人拉您進包廂購物，千萬別進！以免被騙。